Hamster Isırma Sorununa Cözüm!

Saturday, 2 July 2016

Hamster kendini tehlike altında hissettiğinde ve bunun sonucunda korkuya kapıldığında ısırır. Bunu söylemekten nefret ediyorum ama hamster ısırığı feci acıtır. Bazen ısırıklar yüzeysel olabilir o zaman sıkıntı yokama  kimi zaman da hamster'ın sivri dişi ısırdığı yere ( genellikle parmak) öyle bir saplanır ki hayvan ısırık attığı yerden aşağıya doğru sallanır durur. İşte o zaman yandınız.....

Peki, sürekli ısırma eğiliminde olan hamster için ne yapılmalı? 

  • İşe öncelikle doğru hamster seçimiyle başlayabilirsiniz. Unutmayın! Erkek hamster dişiye oranla daha az ısrıma eğilimindedir. 
  • Yukarıda yazdığıma ek olarak bazı küçük türlerin daha fazla ısırma eğiliminde olduğunu söyleyebilirim. 
  • Sürekli ele alınan, sevgi gösterilen hamster, daha az ısırma eğillimi gösterecektir. 
  • Hamster'ı elinize aldığınızda sakın ona çok fazla baskı uygulamayın, hayvanı öldürebilirsiniz bile, böyle bir durumda da ısırıklardan kurtulmanız mucize olacaktır. 
  • Hamster yaralıysa veya kendini kötü hissediyorsa, elinize uygun bir eldiven takıp hayvana yaklaşın, ısırıklardan kurtulamazsınız. 
  • Hamster, kafesiyle eve ilk geldiğinde şöyle 4-5 gün belki de bir hafta hayvana elinizi sürmeyin. Onu izlemekle yetinin. Bu süre zarfında hayvan kafesine alışsın. Küçük ölçekte bir hayvan olduğundan bu onu diğer hayvanlara yem yapar, içgüdüsel olarak ta sizi ilk günler açık bir tehdit olarak görecektir. 
  • Hamster geceleri aktif olan hayvan türlerindendir. Gündüz vakti hayvandan hiç bir beklentiniz olmasın, bırakın hayvan kafesinde takılsın. Hayvanı ürkütmeyin.
  • Hamster'ınızla konuşun. Evet, onunla yumuşak bir ses tonuyla günlerce, haftalarca konuşun. Hatta benden size tavsiye hamster kafeste olduğu sürece, belirli aralıklarla gidin hamster'ınıza güzel sözler söyleyin. Hamster sesleri çok iyi algılar, yüksek, baskın bir seste nasıl sağa sola kaçışır dikkat edin, işte bundan dolayı tatlı bir ses tonu onu mutlu edecektir. 
  • Hayvanın yaklaşık bir haftalık ortama alışma dönemini sonlandırın, ama tatlı konuşmalar devam etsin. Kafese doğru konuşun. Neyse şimdi sıra hayvanı kendi kokumuza alıştırmada. Gidin önce elinizi yıkayın, iyice durulayın ki elinizde size ait olmayan başka bir koku kalmasın. Unutmayın elleri cips kokan birisi muhtemelen bir ısırığı hak eder çünkü hamsterın gözünde o parmaklar güzel, lezzetli bir cips parçasından başka bir şey değildir. Evet yine konumuza dönelim. Hamster'ınıza yavaşça yaklaşın. Bırakın dostunuz uzattığınız ele doğru gelsin. Siz ona doğru gitmeyin. Hamster çok iyi koku alır, bundan dolayı zamanı geldiğinde hamster, sizin kokunuzu hafızasına atacaktır ve bu da onda müthiş bir rahatlama yaratacaktır. 
  • Hamster'ınıza haftada bir iki kez minik ödüller verin, bir parça marul, brokoli ya da başka bir şey. Bunu yaparken yine elinizdeki ödülü dostunuza yaklaştırmayın, bırakın o size doğru, ödüle doğru gelsin. Hamster'ınızın ödülü net bir şekilde gördüğünden emin olun, parmaklarınıza sıkıştırdığınız bir parça marul size kocaman bir ısırık olarak geri gelebilir. Ha bi de dostunuz ödülü aldığında onu yüreklendirmek için sevmeye falan kalkışmayın, o hala size alışma sürecinde. 
  • Baktınız ki hamster'ınız size, ortama iyiden iyiye alıştı, onu tek parmağınızla kafasından başlayarak nazikçe sevme zamanı geldi gibi. Bunu bir süre  baş parmağınızla sürdürün, sonrasında diğer parmaklarınızı da kullanarak dostunuzu yavaşça okşayın. 
  • Sevmeler, güzel sözler, yavaşça okşamalar falan şöyle iki, üç hafta sürsün. Sonrasında avcunuzu ona doğru açın ve bekleyin. Tekrar ediyorum sakın ona doğru gitmeyin, bırakın o size gelsin. Sonrasında eğer hamster avcunuza geliyorsa, onu havaya, yüzünüzün hizasına kaldırın yine küçük hareketlerle okşayın. 
  • Hamster'ınızın size alıştığına %100 emin olsanız bile, ona yaklaşımlarınız hep sakin ve yumuşak olsun. Görme yetileri çok zayıf oan hamster'lar, her tür ani hareketi tehdit olark algılayacaktır.
  • Baktınız dostunuz elinizdeyken bir anda huzursuz hareketler yapıyor, onu hemen düz bir zemine, ya da yuvasına koyun. Isırk gelmek üzeredir. Yapılacak bir şey yok. 
  • Dostunuz uykudayken ona elinizi sürmeyin. Bırakın rahat rahat uyusun.
  • Son olarak, hamsterlar, diğer bütün kemirgenler gibi dişlerini törpülemek isterler, bu sebepten de ısırma eğilimleri artabilir. Uygun bir oyuncak, dişleriniz rahatlatmada ona yardımcı olacaktır. 
  • Şu ana kadar yazdıklarımı başarıyla uygulayabilen hamster sahipleri, er ya da geç başarıya ulaşacaktır. Bu arada farkında mısınız bilmem ama yukarıda yazdıklarımın her biri hamster evcilleştime yollarına, ve bana en çok sorulan hamster'ımı nasıl evcilleştiririm sorusuna cevap olacak gibi. 
hamster evcilleştirme
Hamster aldım ısırmaya başladı!!!!

Hamster Sahipleri Dikkat!

  • Dostunuzu asla ama asla kafası aşağıya bakacak şekilde sarkıtmayın. 
  • Hamster'lar çok kısa mesafelerden bile düştüklerinde bacaklarını kırabilir, vücutları zarar görebilir hatta ölebilirler dikkat. Dostunuzu elinize aldığınızda muhakkak oturur posizyonda olun ve dostunuza göz kulak olun. 
  • Özellikle küçük çocuklar bu lafım sizlere, hamsterları severken sakın sıkmayın, bedenlerine taşıyabileceklerinde daha fazla güç uygulamayın.
  • Her ısırıktan sonra ellerinizi güzelce yıkayın ve dezenfekte edin. 

Hamster Temizliği Nasıl Yapılır?

Tuesday, 28 June 2016

Hamster Banyo Yapar mı? 

Hamster sahipleri bilir, küçük dostunuz daha eve girer girmez değişik kokular etrafa yayılmaya başlar, ve aradan birkaç gün geçtikten sonra hamster’ın kafesinin bulunduğu odanın kokusu artık tahammül sınılarını aşmıştır. Sırf etrafa yaydığı koku yüzünden hamster’ından ayrılmak zorunda olan onlarca arkadaşım oldu. Peki ne yapmalı?

Hamsterlar, burunlarını pisliğe sokmadıkları sürece çok temiz hayvanlardır, kendi kendilerini temizledikleri için temiz kalmayı başarırlar. Şimdi başlıktaki soruya cevap verelim; hamster banyo yapmaz, yapmamalı. 

Hamster'ı suyun altına sokmak, onları güzelce çitilemek, vücutlarında zaten var olan doğal yağları yok edecektir ve bu da hayvanda geri dönüşü omayan hasarlar bırakabilir.

hamster banyo
Hamster temiz bir hayvandır, korkmanıza gerek yok :)




Peki Hamster Temizliği Nasıl Olmalı ? 
  • Tekrar ediyorum, hamster’ınızı küçük bir bebek gibi banyoya sokmayın, o bir küçük, minik bir hayvan unutmayın. Hayvanı ciddi ciddi suya sokmak onun hayatını tehlikeye atacaktır. ( ama baktınız ki hayvan evde gezinirken tüylerine kendisi uğraşsa da çıkaramayacağı bir kimyasal bulaşmış ( temizlik malzemesi, oje moje…) o zaman hayvanı su ile tanıştırmaktan başka çare kalmayabilir). 
  • Gidin bir miktar hamster banyo kumu alın ve hamster’ınız güzel bir kum banyosu yapsın. Hamster kumda yuvarlanıp, kumu eşeledikçe üzerindeki kir pas doğal olarak yok olacaktır. Kumu bir kaseye güzelce doldurun, ve hayvanı içine bırakın. Kaseyi seçerken hayvanın büyüklüğünü dikkate alın. Demek istediğim hayvan rahatlıkla bir iki tur atabilsin ve sakın ha kumu ağzına kadar doldurmayın, kasenin yarısından az olsun yeter. Kumla ilgili son uyarı, bazı hamster sahipleri kumu hamster kafesinde tutmayı tercih ediyor, bu durumda hayvan uzun süre kafesinde bekleyen kuma pisleyeceği için, kumu sık sık değiştirin. 
  • Elinize nemli bir bez alın ve hayvanın tüylerinin yönünde, vücudunu yavaş yavaş ovalayın. Bu nokta da hayvana çok sert hareketler yapmamak önemlidir. Aynı şekilde bu seferde kuru, yumuşak bir bezle hayvanın üzerinde kalan nemi ve su parçacıklarını kurulamaya bakın. Yine yavaş hareketlerle, tüylerin yönünde. Bunu yaparken eski bir diş fırçası (yumuşak telli) kullanabilirsiniz. 

 Dikkat Edilmesi Gereken Birkaç Husus; 

  •  Kızışma döneminde dişi hamster’larda farklı bir koku olacaktır, lütfen bunu da dikkate alın.
  •  Olur da hayvanı suya sokmanız gerekirse; su oda sıcaklığında olsun, hayvanın tüylerinin yönünde yavaş hareketler ( yıkarken de, kurularken de), ne olursa olsun hayvanın yüzüne veya yüzünün çevresine su gelmeyecek, unutmayın!

Powerbank Alacaklara Tavsiyeler!

Monday, 27 June 2016

Kimi zaman powerbank, kimi zaman yedek güç ünitesi, taşınabilir şarj cihazı, kimi zaman bire bir türkçe çevirisi güç bankası, ismi ne olursa olsun aslında hepsi tek bir amaca hizmet ediyor, (şimdi tepesinde fener olanları da var ama olsun) o da, artan enerji açlığını doyurmak.

Eminim ki telefonu sabah tam dolu şarjdan çıkarıyorsunuz ama özellikle facebook ve youtube’da geçirilen kaliteli zaman! sonrasında bir bakmışsınız şarj %75’lere ulaşmış ( eğer telefonunuz şöyle iyi bir şeyse, yoksa %30 lara inenleri bilirim), sonrasında uzun bir gece, toplantılar falan ve haber vermeniz gereken onlarca kişi. İşte tam bu noktada artan enerji ihtiyacını karşılamak için powerbank ( güç bankası) bulunmaz nimet.

Neyse dönelim konumuza, başlıkta da bahsetiğim gibi powerbank alırken olası riskleri göz önünde bulundurmanızda fayda var. Peki neler dönüyor bu piyasada;

Bi kere powerbank kapasiteleri gitikçe artıyor, 1200 mAh, 2500 mAh derken ben 50000 mAh ‘i gördüm. Ama ne hikmetse fiyatlar düşme eğiliminde, kaliteyi bu fiyatlara almak mı, bence şüphelerin yoğunlaştığı yer burası olmalı.

Sahte Kapasite Bilgileri 

Bir çok üretici (sahtekarlar) 2200 mAh kapasite değerine sahip bir ürünü, gözünü bile kırpmadan 3200 mAh olarak gösterip piyasaya sunmaktadır, sunmuştur bile. Şimdi geçenlerde bir arkadaşım Çin’den getirdiği bir ürünün hafifliği ile ilgili konuşup duruyordu, ürün 30000 amper, ve ister inanın ister inanmayın,  ortalama bir cep telefonundan daha ağır değil. İlginç değil mi ? 30000 amper bir güç ünitesinin bu kadar hafif olmasının bir nedeni olabilir o da sahtekar üreticinin ürünün içinde yaptığı değişiklikler ve sahte kapasite bilgilendirmesi. Ha peki ürünün tabiri caizse eşşek gibi ağır olması ürünle ilgili şüpheleri ortadan kaldırır mı? Alın size bir resim, piyasada dolaşıp duruyor, bakın bakalım şüpheli bir durum var mı?

powerbank tasinabilir sarj cihazi
Sahtekarlıkta insanlığın aldığı yola güzel bir örnek !
Taşınabilir güç bankalarında yüksek kapasiteleri sağlamak için genellikle li-polimer veya li-ion piller (cells) kullanılır. Yukarıdaki resimde de fark etmek çok zor olmasa gerek, üretici ağırlığı artırmak için tek bir pilin yanına küçük kum torbaları koymuş. Şimdi yukarıda söylediğim şeyi tekrarlıyorum, eğer bir ürün olaması gerektiğinden çok çok hafif ise üretici büyük  ihtimalle içindeki pillerin bir çoğunu ortadan kaldırmıştır. Yorumu size bırakıyorum .

Düşük kaliteli, markası belli olmayan özellikle de Çin malı ürünlerin başarısız piller kullandığı konusunda artık hiç şüphe yok, bu da şu anlama geliyor aldığınız 30000 mAh’lik bir ürün 3000 mAh’lik bir cep telefonunu tam kapasite şarj edemeyecektir, bırakın şarj etmeyi içindeki enerjiyi bile doğru dürüst saklayamayabilir. Şimdi sizlere bir resim daha göstermek istiyorum, bu resimde de gördüğünüz üzere üretici, pil diziminde farklı bir yol izlemiş, pillerin her biri birbirinden bağımsız.

powerbank tasinabilir sarj cihazi sorun
Evinizdeki saate bile aynı paketten çıkmış, aynı marka pilleri takın ! 
Pil üreticileri, birbiriyle aynı marka olmayan, aynı seriden olmayan ürünlerin yan yana kullanılmasını kesinlikle tavsiye etmiyorken, sizce de bu resimde bir aldatmaca yok mu?

Powerbank Patlama Riski

Bugün hemen hemen bütün modern taşınabilir cihazlar, güç kaynağı olarak Li-polymer ( lityum polimer) pil kullanıyor, piyasada gezinen ucuz ve kalitesi soru işareti ürünler ise silindirik veya prizmatik Li-Ion (lityum ion) pil kullanmaktadır. Bu pillerde ortak olan sıkıntı ise uzun süre şarjda takılı kaldıktan sonra aşırı ısınmaları. Şimdi yüksek kalitedeki ürünlerin devrelerinin  üzerinde aşırı şarj yüklemesini önlemek için bir sistem mevcuttur, yani demek istediğim bu ürünlerde şarj %100 olduğunda akım kesilir. Diğer kalitesiz ürünlerde ise bu sistem olsa bile, sistemin yanlış çalışma olasılığı diğer ürünlere göre çok daha fazladır. Şimdi şarj olması gereken elektronik aletleri tam uyumadan önce şarja takmayı seven bir millet olduğumuzu göz önünde bulundurursak,  olası riskleri göz önünde bulundurmamız lehimize olacaktır. İnternette biraz araştırma yapın onlarca patlayan cep telefonu, taşınabilir şarj aleti ve dizüstü bilgisayar hikayeleri önünüze gelecektir.

Taşınabilir Şarj Aleti (ünitesi) almak istiyorum, ne yapmalıyım? 

  • Bir ürün özellikleri göz önünde bulundurulduğunda mucizevi bir şekilde ucuz ise uzak durun. Taşınabilir şarj aletlerinin ortalama fiyatlarını internetten iyice araştırın. 
  • Mümkün mertebe iyi bilinen markaların ürünlerine yönelir. 
  • İnternette almak istediğiniz ürünle ilgili ciddi bir araştırma yapın ve kullanıcı yorumlarını mutlaka gözden geçirin. 
  • Taşınabiliri pilli şarj cihazınızı gece yatmadan önce şarj etmiş olun, aleti şarjda unutmayın. 
  • Taşınabilir şarj aletlerinin asıl amacından sapmayın, ihtiyacınız kadar amper genişliğine sahip ürünler alın. Telefonu 3200 amper olan birisinin elindeki 50000mAh’lik bir ürün fanteziden öteye geçmez, yukarıda bahsettiğimiz riskleri düşürmek adına daha düşük kapasiteli, kaliteli ürünlere yönelin.
  • Kişisel yorumun, taşınabilir şarj aleti (powerbank) denildiğinde aklıma ilk başta Sony, sonra Apple ve üçüncü olarak da Samsung geliyor. 

Google Pagerank Değeri Tarih Oldu!

Thursday, 5 May 2016

pagerank değeri resmi olarak yok
pagerank değeri artık resmi olarak yok !
Bir websiteniz varsa ve sitenizin güncel değerlerini takip amacıyla herhangi bir webmaster aracı ( google sıra bulucu) kullanıyorsanız, bu sıralar pagerank kısmını koca bir sıfır olarak görmeniz veya hata uyarısı almanız çok normal. Google bu değeri değerlendirme kriterlerinden çıkarttı. Aslında ben çok şaşırmadım zira google bu değeri güncellemeyi neredeyse ( benim hatırladığım) 3 sene önce bırakmıştı. Link çöplüğüne dönmüş sitelerle baş etmekten yoruldular belki de.

Kızıl Tepe (2015) Filmin Konusu

Monday, 7 March 2016

Bana sorarsanız bir filmi izlemeden önce izleyici yorumlarını takip etmeyi bırakın artık. İnanın bunca yıldır binlerce film izleyen birisi olarak birçok filmi sırf bir iki kötü yorum yüzünden izlemediğimi ve seneler sonra o izlemediğim filmleri büyük bir zevkle izlediğimi hatırlıyorum. Bazı izleyiciler izledikleri filmler hakkında yorum yazarken gerçekten çok acımasız olabiliyorlar.

Aynı şekilde IMDb puanlamaları da çoğu zaman çok geçerli olmayabiliyor. Mesela 7 puan üzeri almış bir film, sizi sıkıntıdan öldürebiliyor. Peki ben neden burada oturmuş filmler hakkında yorum yapıyorum? Galiba filmler hakkında yazıp çizmeyi seviyorum......

Her yönetmenin bir taraftar grubu vardır aslında. Bu filmin yönetmeni "Guillermo del Toro" için de aynı şeyler geçerli. Yönetmen onlarca filme imze attı ama ben aşağıya üç isim yazıyorum ki imkanınız varsa bu üç filmi istediğiniz sırada izleyin ve en sonunda Kızıl Tepe (Crimson Peak) filmine bir göz atın. Yönetmenin tarzını iyi bilmek, filmlerden aldığınız tadı artırır. Şimdi gelelim o filmlere ;
  1. Pan's Labyrinth 
  2. The Devil's Backbone 
  3. The Orphanage
crimson peak filmin konusu
Yine bir Guillermo del Toro klasiği......

Kızıl Tepe (2015) Film Detayları 

Süre : 1 saat 59 dakika
Yönetmen : Guillermo del Toro
Tarz: Dram, Fantazi, Korku
IMDb : 6.7 /10

Kızıl Tepe ( Crimson Peak ) Filmin Konusu: 

Açılış sahnesine dikkat edin! Filme sağlam bir giriş. İşte bu sahne aslında yönetmenin annesinin gerçek hayatta tecrübe ettiği bir olayın yansıması. Yazar kendi ağzından şunları söylüyor;
"Annemin büyükannesi vefat etti, ve annem  daha bir çocuktu, yatağında ağlıyordu. Tam o anda annenesinin ipek elbisesiyle koridorda süzüldüğünü hissetti. Parfümünün kokusunu bile aldı. Yatağın yayları gıcırdamaya başlamıştı ve annem sırtında babaennemin ağırlığını hissedebiliyordu. İşte o anda bir çığlık attı ve odayı terk etti. 

Suriyeli Küçük Bir Kızın Vasiyeti

Saturday, 12 December 2015

suriyeli kucuk kiz
Küçücük ellerden dünyaya mesaj.



Yukarıdaki resmi çizen ve altına Arapça o notları düşen Suriyeli bir çocuk. O şu an aramızda yok. İsmini kimsenin bilmediği ama yaşadıklarını vicdanı olan herkesin tahmin edebileceği bir kız. Artık aramızda yok. Aslında fazla konuşmaya da gerek yok, gelin o notta neler yazdığına bakalım.

"Bu benim vasiyetimdir. Canım annecim! Senden benim güzel gülüşlerimi hatırlamanı ve yatağımı olduğu gibi bırakmanı istiyorum. Ve sen ablacığım! Arkadaşlarıma de ki: ’O açlıktan öldü...’ Ve sen abiciğim! Üzülme; ama, ikimiz birlikte, ’Biz açız!..’ dediğimizi hatırla. Ey Ölüm meleği! Acele et ve ruhumu al ki artık cennete yemek yiyeyim. Ben çok açım. Ve ey ailem! Benim için korkmayın. Ben sizin yerinize de cennete yiyebildiğim kadar çok yiyeceğim"

Yorumsuz!!!!!!!

Matcha Çayı ve Faydaları

Tuesday, 17 November 2015

matcha cayi nedir
Japon yeşil çayı
Eğer benim gibi bitkilerle aranız iyi ise ve gördüğünüz her yeni bitkiyi ve o bitkiden elde edilen yiyecek ya da içecekleri tatmayı seviyorsanız, matcha çayı da dikkatinizi çekmiştir diye düşünüyorum. Peki matcha çayı nedir? Yeşil çay yapraklarının toz hale getirilmesi ile oluşturulan, anavatanı Japonya olan ve budistlerin meditasyon öncesi konsantrasyonu güçlendirmek için kullandığı toz halde bulunan bir çay.

Usucha ve koicha olmak üzere iki türü vardır. Japonca anlamı toz haline getirilmiş çay demektir.

Matcha Çayının Faydaları :

  1. Yeşil çaya oranla on kat fazla antioksidan içerir. Yani çok güçlü bir antioksidandır.
  2. Klorofil açısından çok zengindir. Bu da kansere karşı koruyucu etkisini artırır. 
  3. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  4. Cildi güzelleştirir.
  5. Ödem attırıcı özelliği vardır.
  6. İçinde bulunan kafein vücuda saf enerji sağlar ve sakinlik verir.
  7. Düzenli kullanıldığı takdirde yağ yakıcı özelliği ve kan şekeri düzenleme özelliği vardır.
  8. Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
  9. Kolestrol düşürür.
  10. Taze ve en kaliteli yapraklardan elde edildiği için besin değeri çok yüksektir.
Faydası saymakla bitmeyen matcha çayı nerede satılır ? Bu çayı aktarlarda bulabileceğiniz gibi aynı zamanda online satış yapan internet sitelerinden de temin edebilirsiniz.
Matcha çayının fiyatı?  50 gramlık bir kutusu yaklaşık 30 - 35 TL civarındadır. Kutuyu açtıktan sonra dikkat etmeniz gereken nokta, çayı kuru ve serin bir ortamda içine hava girmeden saklamalı ve 1 ay içinde tüketmelisiniz.

Matcha çayı nasıl hazırlanır ?

Kaynamış 250 ml suya 2 çay kaşığı eklenir, karıştırılır ve bekletilmeden içilir.

Matcha çayının zararları? Belirgin olan herhangi bir zararı olmamakla birlikte, günlük tüketimde dikkat edilmesi gereken, yeterli miktarda tüketmek olmalıdır. Eğer hamileyseniz ya da emziren bir anne iseniz tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.

Kinoalı Kabak Dolması Tarifi

Friday, 23 October 2015

kinoa tarifleri
tek kelimeyle nefis!
Geçen hafta kinoanın faydalarından bahsetmiştik. Mutfaklarınızda pirinç ve bulgurun alternatifi olarak çok rahat kullanabileceğiniz kinoa ile bugün kabak dolması yapmaya ne dersiniz? Kinoa ile yapılan yemek tariflerinden bir tanesi olan ve diyet yemeği olarakta kullanabileceğiniz kinoalı kabak dolmasının yapılışına hep birlikte bakalım.

Kinoalı Kabak Dolması Tarifi :

Malzemeler :

  1. 4 adet orta boy kabak
  2. 150 gram orta yağlı kıyma
  3. 1 çay bardağı kinoa
  4. 1 adet orta boy kuru soğan
  5. 1 adet domates
  6. 1'er yemek kaşığı domates ve biber salçası
  7. Bir tutam maydanoz
  8. Tuz ve karabiber

Yapılışı :

  1. İlk önce kabakları ortadan ikiye ayıralım ve içlerini güzelce oyalım. Oyma işlemi sırasında dikkat etmemiz gereken konu, kabakların diplerini delmeden oymaya çalışmaktır.
  2. Dolmanın içine koyacağımız malzemeleri bir kapta karıştıralım. Kinoayı daha önceki yazımızda belirttiğimiz gibi yarım saat önceden ıslatın ve acı suyu çıkana kadar yıkayın.
  3. İçlerini oymuş olduğumuz kabakların içine harcı dolduralım ve tencereye dizelim.
  4. Salçaları bir kaseye koyalım ve su ile inceltelim.
  5. Tencereye salçalı suyu da ekleyelim ve yemeğimizi iç harcı yumuşayana kadar pişirelim.
  6. Afiyet olsun :)

Kinoa ve faydaları

Wednesday, 14 October 2015

kinoanin zararlari
Neden bu mucizevi ürünlere uzak kalırız anlamam!
Gün geçmiyor ki yeni bir şifalı ürün ile karşılamayalım. Son zamanlarda yine adını çokça duyduğum bir tahıl ürünü ile ilgili bilgi vermek istiyorum size. Kinoa ! Peki sık sık adını duymaya başladığımız, mutfaklarda baş tacı edilen kinoa nedir ? Kinoa, Güney Amerika'da bulunan And Dağları'nda yetişen, bir çeşit otsu bitkidir. Salkım salkım açan çiçekleri daha sonra kinoa tohumuna dönüşür.
Kinoa tohumu, ABD ve Avrupa ülkelerinde sıkça tüketilen, bizim mutfaklarımızda ise kendisini yeni yeni göstermeye başlayan bir tahıl ürünüdür. Kinoa diye bahsettiğimiz aslında kinoa tohumudur. Mutfakta kek ve kurabiye yaparken un yerine, kahvaltılarda gevrek yerine, pirinç pilavı yaparken pirinç yerine kullanabileceğiniz kinoanın faydaları da saymakla bitmiyor. Gelin bu faydalara tek tek bakalım.

Kinoanın Faydaları :

  1. Lif, mineral ve vitamin açısından oldukça zengindir.
  2. İçinde vücudun ihtiyaç duyduğu tüm amino asitler mevcuttur.
  3. Yüksek bir protein kaynağıdır. Ayrıca hayvansal protein kaynaklarına göre daha sağlıklı protein içerir ve bu da kinoayı vejeteryanların tüketmesi için çok geçerli bir nedendir.
  4. İçinde bulunan süperoksit dismutaz enzim, yaşlanmayı geciktirir ve cildi yaşlanmaya karşı korur.
  5. Glüten içermez, bu yüzden çölyak hastaları çok rahat bir şekilde kinoa tüketebilirler.
  6. Yüksek oranda protein ve lif içermesi ile diyet listelerinde çok sık yer almakta ve sindirimi kolaylaştırmaktadır.
  7. Demir bakımından zengindir. Bu nedenle beyin sağlığı ve zihin açıklığına yardımcı olur.
  8. Vücudun enerji üretimini destekler.
  9. Kötü kolesterolü düşürür.
  10. Antioksidan etkisi vardır.
  11. Yüksek oranda içerdiği magnezyum, damarları rahatlatıcı etkiye sahiptir.

Kinoa Nasıl Yenir, Nasıl Tüketilir ?

Kinoayı, bulgur ve pirincin kullanıldığı tüm yiyeceklerde kullanabilirsiniz. Bununla birlikte un yerine kullanıldığı tariflerde bulunmaktadır. Pişirmeden evvel yarım saat suda bekletin ve acı suyun akması için bol su ile yıkayın. Pirince göre daha kısa sürede pişmektedir. 

Kinoa Nerede Satılır ?

Kinoayı, artık tüm süpermarketlerde bulmak mümkün olmakla birlikte, internette online satış yapan marketlerden de edinebilirsiniz. Kinoa fiyatı ile ilgili ise, diğer tahıl ürünlerine oranla biraz daha çıtanın yüksek olduğunu söyleyebiliriz. 

Kinoanın Zararları

Şu anda açıklanmış herhangi bir zararı bulunmamıştır ama araştırmalar devam etmektedir. Birçok faydası olduğu bilinen kinoa tüketirken aşırıya kaçmamak ve dikkatli olmak, diğer tüm yiyeceklerde olduğu gibi, önemlidir. Şu anda görülen en sıkıntılı özelliği diğer tahıl ürünlerine göre oldukça pahalı olmasıdır.

Kinoa sofralarınızda daha çok kullanabilmeniz için çok yakında sizlerle kinoa tarifleri paylaşacağım...

Goji Berry ve Faydaları

Tuesday, 13 October 2015

Gün geçmiyor ki doğanın yeni bir mucizesi ile tanışmayalım. Bugün sizlerle son günlerde yine adını çokça duyduğumuz bir doğa mucizesi olan gojiberry'nin faydalarını paylaşmak istiyorum.
Goji berry çileği olarakta duyabileceğiniz bu mucizenin Türkçe adı kurt üzümü. İçinde B, C, E vitaminleri bulunan goji berry, ayrıca 19 farklı amino asit içerir.

Goji Berry Faydaları :

goji berry yan etkileri
Bu tür mucize bitkileri aşırı kullanmamaya özen gösterin!
  1. Dünyada en yüksek antioksidan içeren ürünlerin arasında yer almaktadır.
  2. DNA'yı korur.
  3. Enerji ve dayanıklılığı artırır.
  4. Çok iyi bir beta karoten kaynadığıdır.
  5. Ömrü uzatır.
  6. İçerisinde 21 iz minareli bulundurur.
  7. Kolesterolü düşürür.
  8. Kalp ve kan basıncına yardımcı olur.
  9. Sakinleştirici etkisi vardır.
  10. Kas büyümesine yardımcı olur.
  11. Hafıza artırıcı etkisi vardır.
  12. Göz sağlığı için çok faydalıdır.
  13. Gençlik hormonu salınımını artırır, bu da daha genç görünmenize yardımcı olur. 
  14. İçinde bulunan polisakkaritler, yüksek kan basıncını engeller. 
  15. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. 
  16. Kan şekerini dengeler. 
  17. Sindirim sistemini düzenleyici etkisi ile zayıflamaya yardımcı olur. 
  18. Gözler için çok faydalıdır. 
  19. İçinde bulunan betain sayesinde hafıza artırır, kas büyümesine yardımcı olmanın yanı sıra sakinleştirici özelliğe de sahiptir. 
  20. Kepekli buğdaydan daha yüksek protein içerir. 
  21. Vücudun hastalıklara karşı direncini artırır. 

Goji Berry Yan Etkileri 

  • Bir defa polene karşı alerjiniz varsa, bu meyveyi kullanmadan önce bir doktora danışmakta fayda var. Yan etkiler arasında zor nefes alma, bulantı, baş dönmesi ve bazı durumlarda kurdeşen gözlemlenir.
  • İçeriğindeki alkaloid atropin fazla tüketildiğinde kusmaya, bulanık görmeye, ağız kuruluğuna neden olacaktır. 
  • Bazı ilaçlarla etkileşime girebilirler. Örneğin yüksek tansiyon ilaçları ile etkileşim sonrasında kan basıncında düşüş gözlemlenebilir. 
  • Diyabet ilaçları kullananlarda ise kan şekeri düşebilir, bu da baş dönmesi veya bayılma ile sonuçlanabilir. 
  • Kan pıhtılaşmasını önleyen ilaçlarla birlikte alındığında kanamayı artırabilir. Doktorunuza danışın! 
  • Yüksek oranlarda selenyum içeren goji berry mide ve bağırsak sorunlarına yol açabilir, çok çok nadir olsa da, yüksek oranlarda alınan selenyum kadınlarda doğurganlığı azaltabilir.

Faydaları saymakla bitmeyen goji berry meyvesi nasıl kullanılır ? 

Çin'de taze meyvesi ya da suyunu rahatça bulabileceğiniz goji berry meyvesini, Türkiye'de kurutulmuş şekilde bulabilirsiniz. Her gün yiyeceğiniz bir avuç goji berry ile hastalıklarla savaşabilir, ömrünüzü uzatabilirsiniz.

Terörü Lanetliyoruz

Sunday, 11 October 2015

terore teroriste destek verme
Teröre, teröriste destek veren her kimse bizden değildir.......
Tek bir terör eylemi ve hayatını kaybeden 95 vatandaş...Yüzlerce yaralı ve durumu ağır olanlar......
Bu durum kimlerin işine yarar?
Türkiye Cumhuriyeti'ni karanlığa sürüklemek isteyen herkes....Dış güçler, iş güçler falan filan.....
Peki Antartika'da penguenlerin sayısı azalıyor diye üzülen, yırtınan insanlar neden dünkü saldırı sonrasında oh olsun diyor!
Terör uğruna kaybettiğimiz tek bir can, kopan bir kol, incilen bir ruh bile bizler için değerli değil mi!
Bu kadar mı nefret ediyoruz birbirimizden.......
Gün birbirine destek olma günü, gün her türlü teröre lanet etme günü, unutmayın terör puşttur, terörist puşttur, onlara yardım edenler puşt oğlu puşttur.....
Bir laf vardır, sap döner keser döner diye........
Bir gün bir bakarsın yardım ettiğin, sırtını sıvazladığın terör, ummadığın anda tepene biner, çünkü onun namusu, onuru yoktur......

HER TÜRLÜ TERÖRÜ, ONUN DESTEKÇİLERİNİ LANETLİYORUM........

Bu uğurda hayatını kaybeden şehitlerimize (bütün güvenlik güçlerine) ve vatandaşlarımıza Allah'tan rahmet diliyorum, sizleri hiç bir zaman unutmayacağız.......

İntihara Eğilimi Olan Kişiye Yardım Nasıl Olmalı?

Sunday, 4 October 2015

İntiharı önlemek intihar öncesi olası işaretleri, intihar eğilimi belirtilerini dikkatli okumak ve onları ciddiye almaktan ibarettir. Bir arkadaşınızın veya bir sevdiğinizin intihara meyilli olduğunu düşündüğünüzde bu konuyu çok fazla açmak, dillendirmek istemezsiniz. Ama unutmayın ki intihar konusunu masaya yatırmak bir hayatı kurtarabilir.İntihara meyilli bir kişi sizden yardım istemeyebilir ama bu demek değildir ki bu kişinin yardıma ihtiyacı yoktur. İntihar eden birçok kişi aslında ölmeyi istemez, onların tek istediği çektikleri acıya bir son vermektir.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO)’nün verilerine göre her yıl yaklaşık 1 milyon kişi intihar ederek hayatını kaybetmektedir. Peki nedir bunca insanı ölüme sürekleyen şey? Hayatında bir defa bile olsun intiharı düşünmeyen, depresyonun ne demek olduğunu bilmeyen biri için bu soruya cevap vermek oldukça zor olacaktır ama intihara meyilli bir kişi tahmin edemeyeceğiniz kadar çok acı çekiyor olabilir ve belki de bu acılardan kurtulmak için başka hiç bir yol düşünememektedir.

Şimdi gelin bu konuyla ilgili birkaç başlık atalım;

İntihar öncesi dikkate alınması gereken belli başlı işaretler;

Sağlıklı düşünen bir birey olarak, intihar düşüncesine kendini kaptırmış birine yapabileceğiniz en iyi şey, o kişinin intihar öncesinde ortaya koyduğu tavır ve davranışları iyi gözlemlemek ve sarf ettiği cümleleri iyi analiz edip, her birini dikkate almaktır. İşte bu noktada iyi bir gözlemciyseniz, intihara meyilli olduğunu düşündüğünüz kişiye bazı alternatifler sunabilir ve intiharı önlemede çok ciddi bir rol oynayabilirsiniz. Tabi bu yolun sonunda profesyonel desteğin varlığını göz ardı etmeyin.

intihar fikrinden nasil kurtulurum
İntihar eğilimi belirtilerine karşı gözünüzü dört açın.

İntihar Eğilimi Belirtileri


İntihar hakkında konuşmak
Kendine zarar vermekle, ölümle veya intihar ile ilgili yapılan herhangi bir konuşma...Keşke ölmüş olsam gibi ifadelere dikkat!
Ölümcül yöntemler araştırmak
Herhangi bir intihar teşebbüsünde kullanılabilecek olan silahlara, ilaçlara , bıçaklara veya daha birçok yönteme ulaşma ve herhangi birini elde etme arzusu.
Ölüm olgusuna olağandışı yoğunlaşma
Ölümle ilgili şiirler, hikayeler yazmak, vahşet dolu videolara yoğunlaşmak, kısacası durup dururken ölüm olgusuna yakınlık hissetmek.  
Geleceğe dair hiç bir umut taşımamak
Hiç bir şeyin düzelemeyeceğine dair duygular, olaylar karşısında bir çıkış yolu bulamamak, umutsuzluk veya köşeye kısılmışlık duyguları.
Kendinden nefret etmek, kendini değersiz görmek
Ben olmasam ne olacak ki, aslında bensiz herkes daha rahat eder gibi saplantılı duygular. Kendinden nefret etme ve suçluluk duyguları.
Bir şeyleri sıraya koyma arzusu 
Bir vasiyet hazırlama girişimi, değer verdiği şeyleri sevdiği insanlara dağıtma ve aile üyeleriyle beraber bir şeyler yapabilme telaşı.
Güle güle ifadesinin aşırı yoğun kullanımı
Aile bireylerine ve arkadaşlara beklenmedik ve olağandışı ziyaretler. Genellikle ziyaret sonralarında sanki bir daha hiç görüşmemek üzere güle güle ifadesini derin derin kullanmak. 
İnsanlardan uzaklaşma
Yalnız kalma isteği, insanlardan uzaklaşma arzusu.
Kendi kendine zarar vermek
Gereksiz riskler alma, aşırı alkol tüketimi, sorumsuz araç kullanma isteği, uyuşturucu kullanımı.  
Ani sessizlik 
Aşırı depresif bir durum sonrasında ani sessizlik ve mutluluk halleri o kişinin intiharı kafasına koyduğunun bir göstergesi olabilir. 

Unutmayın, yukarıda belirtilen işaretlerden birini veya birden fazlasını gösteren veya intihar üzerine konuşmalar yapan bireylerin yardıma ihtiyacı olacaktır!!!!!!!


Bir arkadaşınızla veya ailenizden biriyle intihar fikrini tartışmak, bunun üzerinde konuşmak oldukça zor bir durumdur. Eğer karşınızdaki kişinin intihara meyilli olup olmadığından tam olarak emin değilseniz, en iyi yöntem ona belli başlı sorular sormaktır. İntihara eğilimi olan bir kişiye konuşma, içini dökme şansı vermek demek ona negatif duygularından kurtulma, yalnızlığını bir nebze olsun dindirme ve belki de onu intihar fikrinden vazgeçirme anlamına gelebilir. Kısacası intihar fikrinden nasıl kurtulurum sorusunun cevabı belki de sizsiniz.

İntihar eğilimleri olduğundan şüphe duyduğunuz biriyle yapacağınız konuşmada kullanabileceğiniz ifadeler; 

  • Son zamanlarda seninle ilgili bazı endişelerim var.
  • Bu sıralar sende bir değişiklik var, her şey yolunda mı merak ediyorum.
  • Son zamanlarda kendinde değilsin gibi, yapabileceğim bir şey var mı merak ediyorum.

Sormanızda sakınca olmayacak bazı sorular;

  • Ne zaman böyle hissetmeye başladın?
  • Böyle hissetmene neden olacak bir şey mi geldi başına?
  • Şu anda sana nasıl yardımcı olabilirim?
  • Hiç yardım almayı düşündün mü?

Karşınızdakine yardımı dokunacak ifadeler;

  • İçinde bulunduğun durumda yalnız değilsin, ben hep seninleyim. 
  • Şu anda belki buna inanmıyorsun ama içinde bulunduğun durum değişecek.
  • Şu anda ne hissettiğini belki tam olarak anlayamıyorum ama seni dikkate alıyorum ve yardım etmek istiyorum.
  • Tam vazgeçtim artık dediğin anda bir gün daha veya en kötü birkaç saat daha tutunabileceğini kendine söyle.  
 İntihar Eğilimi Olduğunu Düşündüğünüz Biriyle Konuşurken;

Yapmanız Gerekenler
  • Kendiniz olun, bırakın karşıdaki kişi sizin onu dikkate aldığınızı ve yalnız olmadığını fark etsin. Bu nokta da kelimelerden çok ses tonunun ve tavırların önemi daha büyüktür. 
  • Bırakın intihara meyilli olduğunu düşündüğünüz kişi öfkesini, nefretini kussun, bağırsın, çağırsın, lanet etsin. Bütün bunlar iyiye işarettir. 
  • Sakin olun, sabırlı davranın, sempatik görünün ve asla karşınızdakini yargılamayın. 
  • Karşınızdakine intihar fikrinin gelip geçici olduğunu belirtin. Karşınızda bulunan kişinin hayatının sizin ve başkaları için önemli olduğunu ifade edin. 
  • Karşınızdaki kişi artık yaşamak istemiyorum, çok daraldım, her şey üstüme üstüme geliyor gibi ifadeler içine girerse, ona intihar fikrini düşünüp düşünmediğini sorun. Bu onun aklına bu fikri sokmak değildir, tam tersine onu önemsediğinizi, intihar düşüncesini çok ciddiye aldığınızı ve karşınızdakinin acılarını dinlemeye hazır olduğunuzu beyan edersiniz.

Yapmamanız Gerekenler
  • Sakın intihar eğiliminde olduğunu düşündüğünüz kişiyle tartışmaya girmeyin. Ona daha görecek çok şeyin var, intiharın sonrasında ailen çok üzülecek gibi ifadeleri söylemekten kaçının. 
  • Şok olmuş tavırlarına girmeyin, hayatın güzel yönleri ile ilgili ders vermeyi bırakın ve intihar yanlıştır arkadaşım ifadesine hiç başvurmayın. 
  • Problemleri çözme yollarına girmeyin veya tavsiyelerde bulunmayın. Olay problemlerin ne kadar sıkıntı verici olduğu değil, karşınızdakinin ne kadar acı çektiği. 
  • Sakın bütün bu yaşananlardan dolayı kendinizi şuçlu hissetmeyin. Birinin girdiği bunalım ve sonrasında oluşacak olayları düzeltemezsiniz. 
                                          
İntihar Risk Seviyeleri


Düşük 

Bazı intihar fikirleri. İntihar planı yok. Kişi intihar etmeyeceğini söyler. 


Orta

İntihar fikirleri. Çok ölümcül olmayacak bazı planlar. Kişi intihar etmeyeceğini söyler. 


Yüksek

İntihar fikirleri. Fazlasıyla ölümcül olabilecek intihar planları. Kişi intihar etmeyeceğini söyler. 

Şiddetli

İntihar fikirleri. Fazlasıyla ölümcül olabilecek intihar planları. Kişi intihar edeceğini ifade eder. 

İntihara Meğilli 10 Ülke

intihar sozleri, intihar notlari
intihar sözleri, intihar notları işleri hep daha dramatik bir hale sokar......
  1. Litvanya: Birçoğu Sovyet Rusya’nın dağılmasından sonra patlak veren ekonomik problemler ülkenin yakasını hiç bir zaman bırakmadı. Özellikle 35-54 yaş aralığında, çalışan erkekler arasında oldukça yaygın olan intihar etme, bu ülkenin ciddi bir sorunu gibi görünüyor. İşsizlik oranlarının artması, sonrasında gelen boşluk, bu boşluğu alkol ve diğer kötü alışkanlıklarla doldurma eğilimleri ve bunu takip eden yüksek depresyon oranları, Litvanya’nın bu listedeki yerini açıklar nitelikte. 
  2. Güney Kore: Bu ülkede en yaygın intihar şekli ya kendini asarak ya da zehirleyerek. İntihara sürekleyen en yaygın sebepler arasında ise derin, sosyal sıkıntılar, psikolojik problemler, depresyon, fiziksel acı, ekonomik darboğaz ve aile problemleri gelmekte. Öyle bir kültür düşünün ki genç nesil aile bireylerine bakmakla yükümlü olsun, işte bu nokta da intihar eğiliminde olanların en çok 60 ile 75 ve hatta daha üstü yaş gruplarından olması oldukça şaşırtıcı. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki bu yaş grubundaki intiharların en büyük nedeni, onca sıkıntıya rağmen ailelerine bakmakla yükümlü genç neslin yükünü biraz daha hafifletmek. Demek istediğim 75 yaşına gelmiş bir ebeveyn, ekonomik sıkıntılardan dolayı çocuklarının yaşadıklarını görüyor ve intihar sonrasında varlığına son vererek bu sıkıntılara bir nebze son vermiş oluyor. 
  3. Guyana veya resmi adıyla Guyana Kooperatif Cumhuriyeti: Karayip denizine kıyısı olan, Güney Amerika’da yer alan bu ülke, dünya üzerinde intihar oranı başlığı adı altında yapılan bütün listelerde ilk 10’a girer. Bu ülkede erkekler intihar etmeye daha meyilli, intiharların yarısı ise böcek ilaçları içilerek gerçekleşmekte. Ekonomik sıkıntıların ve işsizlik probleminin yaşandığı bu ülkede erkekler, yaşadıkları problemlere çözümü alkolde aramakta ve evde şiddete yönelmektedir. Bu ülkede yaşayan her 100.000 erkekten 40’ı intihar etmekte. 
  4. Kazakistan: Dünyada intihar edenlerin yüzde üçü bu ülkede. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki dünya üzerinde 14-19 yaş arasında en çok intihar eden eden kız nüfusu burada ve bunun yanında erkeklerde de ikinci sırada Kazakistan. İntihar oranlarının bu denli yüksek olmasına en büyük neden ise okullarda yaşanan sataşmalar ( hem fiziksel hem de öğrenciler arasında internet üzerinden). Kazakistan Meclis üyeleri bir ara pankları ve emoları artan intihar olaylarının arkasında yer alan en büyük iki neden olarak görmekteydi. 
  5. Slovenya: 2 milyondan biraz daha fazla nüfusa sahip olan bu ülkede yılda yaklaşık 400 intihar vakası görülmekte. Bu ülkede meydana gelen intihar vakalarının üçte biri aşırı alkol tüketimine bağlı. Neyseki alkol tüketiminin düşmesiyle intihar vakaları da bir miktar düşüş gösterdi. 
  6. Macaristan: Bu ülkede ayrılmış ve dul erkekler (30-60 yaş arası) intihar etmeye çok meğilli. Alkol tüketiminin fazlalığı ve işsizlik oranlarının oldukça yüksek olması bu duruma en büyük iki neden olarak gösterilebilir. Bunun yanında ülke çapında bolca kullanılan anti-depresanlar ve diğer reçeteli ilaçlar, intihar eylemlerinin azalmasında ciddi bir etken. 
  7. Japonya: Dünya’nın endüstri merkezlerinden biri kabul edilen, insanların refah içinde yaşadığı bu ülke ciddi bir intihar sorunuyla karşı karşıya, İntihar vakalarının %70’ini erkekler oluşturuyor. Ülkede intihar oranlarının bu denli yüksek olmasında 3 ana nedenden bahsedilir, ekonomik sıkıntılar, sosyal baskılar ve depresyon. Bunun yanında bu ülke ile ilgili dikkate alınması gereken bir diğer durum ise adına “onur intiharı” denilen intihar şekli. Bir Japon, onuru yerler altına alındığına, sosyal baskılar artığında ve buna birde ekonomik sıkıntılar eklendiğinde onur intiharına kalkışabilir. Bu ülkedeki intihar oranları ele alınırken, bu davranış biçimini göz ardı etmemekte fayda var. 
  8. Sri Lanka: Yapılan araştırmalar göre Sri Lanka’da her yıl 1000 kişi intihar etmekte, bu da günde yaklaşık 11 kişiye tekabül eder. Aşırı fakirlik, sonrasında gelen açlık ve işsizlik bu ülkede intihar vakalarını tetikleyen birkaç duruma örnek gösterilebilir. En çok karşılaşılan vakalar ise yüksekten atlama, zehirlenme ve kendini asma. Erkekler arasında intihar vakaları ( genelde 15-44 yaş arası) kadınlara nazaran daha yaygın. 
  9. Letonya Bu ülkede intihar oranları 1990’ların ortalarından itibaren düşme eğilimi içerisinde. Ama Avrupa Birliği üyelerine bakıldığında yine de intihar oranları çok yüksek. Yine bu ülkede de intihar eden erkekler (40-49 yaş arası) kadınlara göre daha fazla. Letonya’da intihar vakaları genellikle alkol tüketimine, işsizliğe ve zihinsel prblemlere bağlı olarak meydana gelmekte. Bir ilginç detay daha, bu ülkede intihar ederek hayatını kaybedenlerin sayısı trafik kazalarında ölenlerden çok daha fazla. 
  10. Belarus İntihar bu ülkede 2. önemli ölüm sebebi. 45-64 yaş aralığındaki erkekler arasında intihar vakaları çok yaygın. Ülkede yapılan araştırmalar intihar ve alkol tüketimi arasında ciddi bir bağ olduğunu gösteriyor. Ülkede intihar vakaları sadece 1980’lerde ciddi bir düşüş gösteriyor ve bu tarih, düzenlenen alkol karşıtı düzenlemelere denk geliyor.

Financial Times ve Felaket Senaryoları

Sunday, 13 September 2015

financial times pkk hdp
küstah, yanlı ve provakatör!
Milyonlarca insanın okuduğu veya en azından varlığından haberdar olduğu bir gazete Financial Times. Bana bu gazeteyi nasıl bilirsiniz derseniz, medeniyet beşiği sayılabilecek İngiltere'nin yüz karası, insani olaylara ve teröre fazlasıyla yanlı tavır takınan, hükümetlere ve kuruluşlara felaket senaryoları hazırlayan bir yayın organı demekle yetinirim. Bence yöntemlerini bilenler için bu yorum yeter de artar bile......

Gazete Türkiye Cumhuriyeti ile ilgili en son yazısında HDP'nin PKK'dan bağımsız ve ayrı olduğunu iddia ediyor ve ekliyor; "Ya seçimlerden aynı sonuç çıkacak, ya da şehirler havaya uçacak." A'dan Z'ye provakatör bir yazıyı kaleme alan Finacial Times, yukarıda da belirttiğim gibi felaket senaryolarına bir yenisini ekliyor. PKK'nın taşeronluğunu yapan HDP, PKK'dan bağımsız bir parti olamaz, olamayacaktır. Alın size HDP'den farklı sesler, yorumu sizlere bırakıyorum!
  • HDP Hakkari Milletvekili Abdullah Zeydan: “PKK sizi tükürüğünde boğar.” ,
  • HDP Eş Genel Başkanı Yüksekdağ: "Biz sırtımızı YPJ'ye, YPG'ye ve PYD'ye yaslıyoruz bunu söylemekte ve savunmakta hiçbir sakınca görmüyoruz.” 
  • HDP’liler genel kanı: Doğu ve Güneydoğu Anadolu Bölgesinde yapılan operasyonlar Devlet terörü, şehit olan şanlı Türk askerleri ise etkisiz hale getirilen unsurlar. 
  • HDP Muş Milletvekili Burcu Çelik Özkan: (Köy Korucularına sesleniyor) "Bu memleketten defolup gideceksiniz. Bize uzattığınız o keleşi (kalaşnikof silahı) size çevirmesini çok iyi biliriz." 
  • HDP Grup Başkanvekili ve İstanbul Milletvekili Pervin Buldan: “PKK bir terör örgütü değildir.” 
  • HDP Şırnak Milletvekili Feyyaz Sarıyıldız, PKK’ya silah teslimatı yapacağı belirlenen bir aracın içinden çıkmıştır ve dokunulmazlığı sayesinde kurtulmuştur. 
  • HDP zihniyetli bazı siyasetçiler ve internet kahramanları: "Devlet, Doğu'da sivil halkı katlediyor"
Dikkat Dikkat! PKK’nın lastik içine yerleştirdiği patlayıcının sebep olduğu patlama sonrasında 12 yaşındaki bir çocuk bir elini ve ayağını kaybetti.....(13.09.2015)

Karınca Sürülerinden Kurtulma Yolları

Thursday, 10 September 2015

karıncalardan kurtulma
Karınca sürüleri oldukça rahatsız edici olabilir!
Öncelikle şunu ifade etmekte fayda var, karıncalar dostumuzdur. Doğaya faydaları saymakla bitmez, bizim derdimiz yığınlar halinde evimizi, odamızı veya mobilyalarımızı işgal edenlerle.

Karıncaları yaşam alanlarından uzak tutmak için; 

  • Bir adet su sprey şişesinin içine su, limon ve nane karışımı yapın ve bunu, miktarı abartmadan (ortalığı göl etmeyin) karınca kümelerinin üzerine sıkın, oldukça etkilidir göreceksiniz. 
  • Karıncalar çok küçük boşluklardan, çatlaklardan, kapı eşiklerinden hücum ederler. Karıncaların ana yollarını tıkayın, boşlukları doldurmaya başlayın. Cam kenarlarına silikon çekmeyi bile deneyebilirsiniz. 
  • Tuz, tebeşir tozu, bebek pudrası, talk pudra, kapı eşiklerine, karıncaların geçiş noktalarına uygulandığında etkili bir püskürtme yöntemi olacaktır. 
  • Tarçın, limon kabukları, sirke, kara biber, acı kırmızı biber, defne yaprağı karıncıların hiçte hoşuna gitmeyecek sonuçlar doğurur. Sirkeyi ve dilediğiniz diğer ürünleri yine su ile karıştırıp püskürtebilirsiniz. 
  • Şimdi tarifini vereceğim karışıma dikkat; 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi, 2 çay kaşığı şeker, 2 çay kaşığı boraks (internetten kolayca edinin) ve 1 çay kaşığı su. Bu içeriği güzelce karıştırın ve şöyle bir parça, hamur kıvamındaki karışımı karıncaların aktif olduğu bir yere bırakın. Buradaki amaç karıncaların bu karışıma ellerini kollarını sürüp, bunu arkadaşlarına, yuvalarına bulaştırmasıdır. Baktınız ki karıncalar daha yolda hayatını kaybediyor, karışımdaki boraks miktarını biraz azaltın derim.
  • Karıncalar yazlık evlerin bahçelerini, balkonlarını çok severler. Lütfen sağa sola dökülen yiyecek döküntülerinden çok çabuk kurtulun.
  • Ben karınca tebeşiri diye bir ürün satın aldım ve bu üründen inanılmaz fayda sağladım. Tek yapmanız gereken bu tebeşirle, karıncaların geçiş yollarına çizikler atmak. 
 
Copyright © 2013. Bilginti - Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalama yapılamaz!..