Ağız kokusundan dolayı çantanızda sürekli olarak naneli sakız, karanfil taşımak zorunda kalıyor, karşınızdaki kişinin ağız kokunuzdan rahatsız olacağını düşünüp sürekli ağzınızı kapatarak iletişim kuruyorsanız, ağız kokusu olayını ciddiye almanızın vakti geldi demektir. Ağız kokusu neden kaynaklanır ve ağız kokusunu önlemek için neler yapılabilir? İlk önce bunu inceleyelim;
Ağız kokusunun çeşitli sebepleri vardır. Bunları maddeler halinde inceleyecek olursak:
1) Fizyolojik ağız kokusu : Sabahları uyandığımızda sindirim kanalında biriken gazlar veya dilde üreyen bakterilerin sebep olduğu ağız kokusuna verilen isimdir. Ayrıca beslenme sonrası görülen (mesela sarımsak yedikten sonra) koku da fizyolojiktir. Bu ağız kokusunu engellemek için dil sırtını fırçalamak, sakız çiğnemek ve gargara yapmak çözüm olacaktır.
2) Patolojik (gerçek) ağız kokusu : Gerçek ağız kokusuna sahip olan hastaları 3 kategoriye ayırabiliriz.
a) Ağız kokusunun hastanın kendisi tarafından tespit edildiği ağız kokuları
b) Ağız kokusunun hasta dışında hastanın yakınları tarafından tespit edildiği ağız kokuları
c) Ağız kokusunun fark edilmesi dışında, ağzı kokusu hastalığından şüphelenmesi ile diş hekimine başvurulan ağız kokuları.
Gerçek ağız kokusu hastalığına sahip olan hastalar bu durumu kabullenmiş olurlar ve diş hekimi tarafından tedavi edilebilirler.
Ağız kokusunun kategorileri olmakla birlikte çeşitli hastalıklardan kaynaklanan ağız kokuları da yaşanabilir. Diğer ağız kokusu nedenlerine bakacak olursak :
*Sinüs ve akciğer enfeksiyonlarının neden olduğu ağız kokuları
*Bademcik iltihabının neden olduğu ağız kokuları
*Diş çürüklerinin ve diş eti hastalıklarının neden olduğu ağız kokuları
*Dil üzerinde meydana gelen mantardan dolayı yaşanan ağız kokuları
*Böbrek yetmezliği ve karaciğer yetmezliğinin neden olduğu ağız kokuları
*Metabolizma bozukluklarının neden olduğu ağız kokuları
*Açlık ve oruç tutmak gibi sebeplerden yaşanan ağız kokuları
*Ağız kuruluğunun neden olduğu ağız kokuları
Ağız kokusunu önlemek için neler yapmalıyız ?
- Günde en az iki kez ağız ve diş bakımı yapılmalı.
- Diş fırçalama işlemi sırasında dil temizliği de yapılmalı.
- Çok fazla çay ve kahve tüketilmemeli.
- Sigara ve alkol tüketimini en aza indirmeli.
- Diş ipi kullanmaya özen gösterin.
- Sarımsak, soğan tüketirken pişmiş olarak tüketmeye özen gösterin.
- Sakız çiğneyin.
- Yiyecek ve içeceklerinizde tarçın kullanın.
- Bol su için. Bu sayede akışkan ve oksijen açısından zengin bir tükürük yapısına sahip olursunuz.
- Şeker tüketimi diş çürümesine neden olacağı için şeker tüketimini azaltın.
- Burnunuz tıkalı uyumayın.
- Ağız enfeksiyonu yaşıyorsanız mutlaka tedavi olun.
- Diş taşlarınızı temizletin.
- Ağız gargarası kullanın
Bu arada ne işinize yarar bilmem ama ağız kokusuna tıp dilinde halitosiz denildiğini biliyor musunuz?
0 yorum:
Post a Comment