Kış mevsiminin olmazsa olmazı 'Kış Çayı'

'Melek' programında ünlü diyetisyen Taylan Kümeli'nin vermiş olduğu zayıflatan kış çayı tarifi : 

* Tane karabiber* 1 bardak sıcak su* 1 dilim limon* 1 bardak sıcak su* 1 parça kabuk tarçın* 1 çay kaşığı elma sirkesi ( Eğer midenizde gastrit veye ülser gibi bir problem varsa ya da herhangi bir mide hastalığından müzdaripseniz, sirkeyi koymayın ya da daha az koyun. )* 1 dilim elma* Taze zencefil 2 parmak ucu kadar* 1 tutam maydanoz

Tüm malzemeleri sıcak suya koyup 5 dk. demlendirdikten sonra afiyetle içiyoruz. 

Karabiber : Metabolimazyı hızlandırır.

Elma ve limon birleştiği zaman tokluk hissi yaratır.

Maydanoz vücuttan su atılmasına yardım eder.

Elma sirkesi yağların parçalanmasına yardım eder.