Gastrit Belirtileri ve Tedavisi

Vücudumuzdaki en hassas organlardan bir tanesi olan mide, stres, psikolojik rahatsızlıklar ve dengesiz beslenme gibi faktörlerden fazlası ile etkilenmektedir. Saydığımız nedenlere ya da daha fazlasına bağlı olarak oluşan mide rahatsızlıkları kişinin yaşam kalitesini düşürmekte, sürekli sancılı bir hal yaşamasına neden olmaktadır. Bu hastalıklardan bir tanesi olan gastrit nedir diye bakacak olursak;
Gasrtit, mide zarının iltihaplanmasıdır. Mide iltihabı ya da mide nezlesi isimleri ile de bilinir. Tüm toplumlarda görülebilen bu hastalık, yaş grubu olarak daha çok erişkenlerde görülür.

Gastrit Belirtileri Nelerdir :

1. Midede ağrı veya bulantı
2. Karnın üst bölgesinde meydana gelen ağrı
3. Midede meydana gelen şişkinlik ve gaz
4. Geğirme hissi
5. İştah azalması

Gastrit Nedenleri :

1. En başlıca nedeni düzensiz beslenmedir.
2. Helikobakter Pylor adı verilen mikrop gastrit oluşumuna neden olabilir.
3. Aşırı tüketilen alkol ve sigara.
4. Fazla miktarda alınan ağrı kesiciler veya antibiyotikler.
5. Çeşitli nedenlerle vücudumuza dışarıdan aldığımız zehirli maddeler.
6. Yağlı ve mayalı yiyeceklerden çok fazla tüketmek.
7. Hazımsızlık ve hıçkırık.
8. Kimi zaman çürük dişimizden yayılan bir mikrop bile gastrite neden olabilir.
9. Fazla miktarda tüketilen nikotin.

Gastrit Tedavisi :

Tedavi edilmediği takdirde ileride ciddi sıkıntılara yol açabilecek bir hastalıktır. Kişi ilaç tedavisinin yanında mutlaka düzenli bir beslenme programına da dahil olmalıdır. Alkol ve kafeinli içecekler, trans yağlar ve rafineri yiyeceklerden uzak durmak gerekir. Diğer mide hastalıkları gibi gastritte de az ama sık yemek yemek önemlidir. Mide uzun süre aç bırakılmamalıdır. Meyve tüketimi yemeklerden en az 2 saat sonra olmalıdır.